Descripción
Cerrar ciclos implica dar por concluida una etapa emocional, mental o conductual, integrando lo vivido para permitir el avance hacia una nueva fase de la vida
Desde la psicología humanista y existencial, Rollo May (1969) y Carl Rogers (1951) plantean que el crecimiento ocurre cuando una persona puede revisar, integrar y resignificar sus experiencias de forma auténtica.La terapia Gestalt (Perls, 1973) afirma que lo que no se cierra, se repite: experiencias inconclusas generan “asuntos pendientes” que drenan energía y afectan la presencia.Un cierre de ciclo saludable tiene tres procesos esenciales:Reconocimiento de lo vividoIntegración emocionalLiberación simbólica o intencional
Cerrar ciclos implica dar por concluida una etapa emocional, mental o conductual, integrando lo vivido para permitir el avance hacia una nueva fase de la vida
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